#갈대뿌리효능 #갈대뿌리영양성분 #갈대뿌리섭취방법 #갈대뿌리차만드는법 #갈대뿌리부작용1 갈대뿌리 효능과 영양성분 부작용 서문 갈대뿌리는 오랫동안 한방의학에서 사용되어 온 약재로 다양한 건강상의 효능을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 갈대뿌리의 효능, 영양성분, 섭취 방법, 부작용 등에 대해서 살펴보겠습니다. 갈대란? 갈대는 여러해살이 풀로 높이는 1~3미터 정도 자라며 어린 순은 식용으로 활용됩니다. 한방에서는 말린 갈대뿌리를 '노근', 말린 잎을 '노엽'이라고 부르며 주로 습한 환경의 물가나 하천 주변에서 자랍니다. 갈대뿌리 효능 -소염과 해열 효능: 갈대뿌리에 함유된 알칼로이드 성분은 소염과 해열에 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 갈대뿌리를 통해 간단한 열을 내리고 염증을 줄일 수 있습니다. -혈액순환 촉진: 갈대뿌리에 함유된 파라큐마레이트 성분은 기억력을 비롯하여 인지 능력이나 뇌기능 향상에 도움을 .. 2024. 2. 17. 이전 1 다음
