#콤부차 #콤부차효능 #콤부차부작용 #콤부차마시는방법1 콤부차의 효능과 부작용 서문 다이어트에 효과적이라고 소문난 콤부차! 그러나 제대로된 정보 없이 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다. 오늘은 콤부차의 효능, 부작용, 그리고 올바른 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 콤부차란? 콤부차는 차를 우려낸 물에 원당과 스코비라고 불리는 유익균을 첨가한 후 발효시킨 프로바이오틱스 발효차로 발효 과정에서 탄산이 생성되어 톡쏘고 달달한 맛을 내는 음료입니다. 콤부차의 주요 효능 -소화 효과: 유기산, 초산, 그리고 유산균이 풍부하게 함유되어 소화력 향상에 도움을 줍니다. -장건강: 프로바이오틱스가 풍부한 음료로 장 건강을 개선하고 설사가 잦은 사람들에게 도움을 줄 수 있습니다. -변비 개선: 프로바이오틱스 성분으로 인해 유익균이 증가하면서 장 건강을 개선시켜 줍니다. -면역력 향상: 발효 과정에.. 2023. 10. 29. 이전 1 다음
