수족구병 증상과 원인 및 예방법

서문

수족구병은 주로 어린이들 사이에서 발생하는 바이러스성 질환으로, 손과 발, 입안에 발진과 궤양을 일으키는 것이 특징입니다. 이 질병은 여름과 가을에 주로 발생하며, 전염력이 강해 공동생활을 하는 환경에서 빠르게 확산될 수 있습니다. 이번 글에서는 수족구병의 정의, 원인, 증상, 치료법, 전염성 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

수족구병이란?

수족구병은 장바이러스에 의해 발생하는 전염성 바이러스 질환입니다. 주로 영유아와 어린이들에게 발생하지만, 성인에게도 드물게 나타날 수 있습니다. 주요 증상으로는 손, 발, 입안에 발진과 궤양이 생기며, 발열과 인후통 등 감기와 비슷한 증상이 동반될 수 있습니다. 공동생활을 하는 어린이집, 유치원 등에서 쉽게 전파될 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

출처 | Wikimedia Commons

 

 

수족구병 원인

수족구병의 주요 원인은 장바이러스입니다. 다음과 같은 바이러스들이 수족구병을 유발합니다.

 

-콕사키바이러스 A16: 수족구병의 가장 흔한 원인 바이러스로, 가벼운 증상부터 중간 정도의 증상까지 다양하게 나타날 수 있습니다.

-엔테로바이러스 71: 이 바이러스는 더 심각한 증상을 유발할 수 있으며, 드물게 뇌염이나 뇌수막염과 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다.

-기타 엔테로바이러스: 콕사키바이러스 A6, A10 등 다른 엔테로바이러스들도 수족구병을 유발할 수 있습니다.

 

수족구병 증상

수족구병의 증상은 감염 후 3-7일의 잠복기를 거쳐 나타납니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

-손: 손바닥과 손가락 사이에 붉은 반점이나 수포가 나타납니다.

-발: 발바닥과 발가락 사이에도 발진이나 수포가 생길 수 있습니다.

-입: 입안, 특히 혀와 뺨의 안쪽에 궤양과 같은 작은 물집이 생기며, 통증을 유발할 수 있습니다.

-기타 부위: 엉덩이와 무릎에도 발진이 나타날 수 있습니다.

-발열: 보통 38-39도의 고열이 발생하며, 수일간 지속될 수 있습니다.

-입안의 궤양: 작은 궤양이 생기며, 이로 인해 식사나 음료 섭취 시 통증을 느낄 수 있습니다.

-인후통: 인후통으로 인해 삼키는 것이 어려울 수 있습니다.

-식욕 부진: 입안의 통증으로 인해 식사를 꺼리게 되며, 식욕이 떨어질 수 있습니다.

-전신 증상: 피로감, 신체 쇠약, 과민 반응 등이 동반될 수 있습니다.

-기타 증상: 드물게 설사, 구토, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

수족구병 치료법

수족구병의 치료는 주로 증상 완화에 중점을 둡니다.

 

-해열제 사용: 발열과 통증을 완화하기 위해 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(애드빌)을 사용할 수 있습니다. 아스피린은 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

-진통제 사용: 입안의 통증을 완화하기 위해 진통제를 사용할 수 있습니다.

-물과 전해질 음료: 탈수를 예방하기 위해 충분한 물과 전해질 음료를 섭취합니다. 아이가 물을 마시기 어려워할 경우, 얼음 조각이나 차가운 음료를 주는 것도 도움이 됩니다.

-부드럽고 자극적이지 않은 음식: 입안의 궤양으로 인한 통증을 줄이기 위해 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취합니다. 예를 들어, 수프, 요구르트, 푸딩 등이 좋습니다. 뜨겁거나 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다.

-충분한 휴식: 아이가 충분히 쉴 수 있도록 해줍니다. 증상이 완전히 사라질 때까지 학교나 어린이집을 보내지 않는 것이 좋습니다.

-양치질: 부드러운 칫솔을 사용하여 입안을 청결하게 유지합니다. 양치질이 어려운 경우, 입을 헹구는 것도 도움이 됩니다.

 

수족구병 전염성

수족구병은 전염성이 매우 강한 질환입니다. 주요 전염 경로는 다음과 같습니다.

 

-직접 접촉: 감염된 사람의 침, 콧물, 물집의 액체, 대변 등을 통해 전염됩니다.

-호흡기 분비물: 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 퍼진 바이러스를 흡입하여 감염될 수 있습니다.

-오염된 물체: 감염된 사람이 만진 물체를 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다. 예를 들어, 장난감, 문 손잡이, 식기 등에서 바이러스가 전파될 수 있습니다.

 

수족구병 예방법

수족구병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 위생 수칙을 철저히 지키는 것이 중요합니다.

 

-손 씻기: 외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻습니다. 비누와 물로 20초 이상 손을 씻는 것이 효과적입니다.

-개인 용품 사용: 수건, 식기 등 개인 용품을 다른 사람과 공유하지 않습니다.

-청결 유지: 장난감, 문 손잡이 등 자주 만지는 물체를 자주 소독합니다. 알코올 기반 소독제를 사용하면 효과적입니다.

-감염자와 접촉 피하기: 수족구병에 감염된 사람과의 접촉을 피합니다. 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때는 마스크를 착용하도록 권장합니다.

-공동생활 공간 관리: 어린이집, 유치원 등 공동생활 공간에서는 철저한 위생 관리를 통해 전파를 막습니다. 자주 환기시키고, 손 소독제를 비치하는 것이 도움이 됩니다.

 

마무리

수족구병은 비교적 흔한 바이러스성 질환이지만, 그 증상으로 인해 어린이들에게 큰 불편을 줄 수 있습니다. 따라서 증상에 대한 이해와 적절한 치료, 예방이 중요합니다. 위생을 철저히 하고, 증상이 나타날 경우 즉시 적절한 조치를 취하여 확산을 방지하는 것이 중요합니다. 부모님들은 아이들이 건강하게 생활할 수 있도록 항상 주의를 기울여야 합니다. 수족구병에 대한 정확한 정보를 통해 아이들의 건강을 지키는 데 도움이 되기를 바랍니다.