폐섬유증 원인과 증상 및 예방법

서문

폐섬유증은 폐조직의 섬유화로 인해 생기는 호흡기 질환으로 정상적인 폐가 손상되어 호흡곤란, 기침, 체중 감량 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 이번 글에서는 폐섬유증의 정의, 주요 증상, 원인, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

폐섬유증이란?

폐섬유증은 폐 조직 내의 섬유성 결합직이 비정상적으로 증식하여 폐의 정상 구조를 파괴하고 폐조직이 두껍고 딱딱하게 변성되어 호흡기 기능이 저하되는 질환을 나타냅니다. 이로 인해 호흡곤란, 기침, 피로, 체중 감량 등의 다양한 증상이 발생할 수 있으며 증상의 심각성에 따라서는 생활의 질이 크게 저하될 수 있는 질환 중 하나입니다. 폐섬유증은 만성적이며 현재까지 완치가 어려운 질환으로 알려져 있습니다.

 

폐섬유증의 증상

-호흡곤란: 폐의 구조 파괴로 인해 호흡기능이 저하되어 발생합니다.

-기침: 마른 기침이 지속되며 폐조직의 손상으로 인한 자극이 기침을 유발합니다.

-피로감: 호흡기 기능 저하로 인해 산소의 효율적인 공급이 어려워지며 이로 인한 피로감이 나타납니다.

-체중 감량: 호흡 곤란과 산소 부족으로 인해 식사량이 감소하고 체중이 감소할 수 있습니다.

-손가락 형태 변화: 폐섬유증으로 인한 산소 부족으로 손가락 끝이 곤봉 모양으로 뭉툭해질 수 있습니다.

-가슴 통증: 폐 섬유화로 인해 폐 조직이 손상되면서 가슴 부위에서 통증이 발생할 수 있습니다.

-가래 증가: 기침과 함께 가래의 양이 증가할 수 있습니다.

 

이러한 증상들은 폐섬유증의 진행에 따라 천천히 나타날 수 있으며 환자의 상태와 심각성에 따라 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 

 

 

 

출처 Freepik

 

 

 

폐섬유증의 원인

-특발성 폐섬유화증: 원인을 명확히 알 수 없는 경우로 대부분 50대에서 70세 사이에 발생합니다. 성별에 관계없이 나타나며 가족력, 자가면역 질환, 바이러스 감염 등이 위험인자로 작용할 수 있습니다.

-가족성 폐섬유증: 유전적인 요인에 의해 발생하며 부모와 자식 간에 특발성 폐섬유증이 동시에 나타나는 경우를 나타냅니다. 약 10-15%의 폐섬유증 환자가 가족성 폐섬유증에 해당합니다.

-자가면역 질환: 류마티스성 관절염과 같은 자가면역 질환은 폐섬유증의 위험 요인으로 작용할 수 있습니다. 면역체계가 폐조직을 공격하여 섬유화를 유발할 수 있습니다.

-바이러스 감염 및 역류성 질환: 바이러스 감염과 역류성식도염이 폐섬유증의 원인이 될 수 있습니다. 특히 역류성 식도염으로 인한 위산이 폐에 좋지않은 영향을 미칠 수 있습니다.

-노화 및 유전자 돌연변이: 가족성 폐섬유증의 일부 경우에서는 RNA 요소와 말단소체 역전사효소 유전자에서 돌연변이가 나타날 수 있습니다. 

-환경적 요인: 흡연, 산업 현장에서의 먼지, 화학 물질에 노출되는 것이 폐섬유증의 원인으로 추정되고 있습니다만 아직 정확한 원인은 확인되지 않았습니다.

 

폐섬유증은 다양한 원인이 복합적으로 작용할 수 있는 만큼 정확한 원인 진단과 이에 따른 적절한 관리가 중요합니다.

 

폐섬유증의 치료방법

-약물치료:

▷피르페니돈섬유아세포의 증식을 억제하여 섬유화를 감소시키는 비스테로이드성 약물로 폐활량의 감소를 완화하는 효과가 있습니다.

▷ 에저사이어프린: 섬유아세포에 대한 명시적인 억제 효과를 가진 약물로 폐섬유증의 증상을 관리하고 진행을 늦추는 데 도움이 됩니다.

-폐재활 운동: 호흡법, 근력 및 유연성 훈련, 영양치료, 심리상담 등을 포함한 폐재활 프로그램은 폐섬유증이나 다른 만성 폐질환을 갖는 환자에게 제공됩니다.

-폐이식: 폐섬유증 환자의 폐이식은 폐 기능이 심각하게 손상된 경우에 고려됩니다. 최근에는 LAS(Lung Allocation Score) 기준의 변화로 폐섬유증에 대한 폐이식이 더 많은 주목을 받고 있습니다.

-약물치료와 수술의 결합: 폐섬유증 환자의 경우 약물치료와 함께 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 특히 폐조직의 일부를 절제하여 호흡기능을 향상시키기 위한 수술이 고려될 수 있습니다.

 

폐섬유증 예방법

폐섬유증은 치료가 어려운 만성 질환 중 하나이므로 예방이 큰 중요성을 가집니다. 아래는 폐섬유증을 예방하기 위한 주요 조치들입니다.

 

-환경 관리: 공기의 질이 좋지 않은 날씨에는 외출을 최소화합니다. 실내에서는 공기청정기를 사용하여 미세먼지를 줄입니다.

-마스크 착용: 사람이 많이 모이는 장소나 미세먼지가 많은 환경에서는 마스크를 착용하여 호흡을 보호합니다.

-건강 관리: 감기나 호흡기 감염을 예방하기 위해 예방접종을 받습니다.건강한 식습관을 유지하고 신체활동을 꾸준히 합니다.

-업무 환경 관리: 산업 현장에서 미세먼지, 금속 분진, 화학 물질에 노출되는 것을 최소화합니다. 작업 중 안전장비를 착용하고 규정을 준수하여 작업환경을 개선합니다.

-금연: 흡연은 폐에 미치는 부정적인 영향이 크므로 금연을 통해 폐 건강을 지킵니다.

-건강 검진: 정기적인 건강 검진을 통해 폐 기능이나 다른 호흡기 질환의 조기 진단을 받습니다.

-건강한 생활습관: 충분한 수면과 휴식을 취하고 스트레스를 피하는 등 건강한 생활습관을 유지합니다.

-환경습도 관리: 주변 환경의 습도를 40~50%로 유지하여 폐 건강에 도움이 됩니다.

 

이러한 예방 조치들을 통해 건강한 생활습관을 유지하고 환경적인 요인을 최소화하여 폐섬유증의 발생을 예방할 수 있습니다.

 

마치며

폐섬유증은 치료가 어려운 만성 질환으로 예방이 중요한 역할을 합니다. 건강한 생활습관과 환경 관리는 폐 건강을 지키기 위한 필수적인 요소입니다. 특히 미세먼지와 같은 외부 환경 요인에 노출되는 것을 최소화하고 정기적인 건강 검진을 통해 이상 징후를 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 모두가 건강한 폐를 유지하기 위해 노력하고 환경적인 요인에 주의하며 건강한 생활 습관을 적극적으로 실천하는 것이 필요합니다.