#수박효능 #수박영양성분 #수박칼로리 #수박종류 #수박고르는방법 #수박활용법 #수박부작용1 수박 종류와 효능 및 칼로리 서문달콤하고 시원한 맛으로 여름철 대표 과일로 자리 잡은 수박은 남아프리카가 원산지인 한해살이 덩굴식물입니다. 수박은 과육이 붉거나 노란색을 띠며, 대부분 씨가 있지만 요즘엔 씨 없는 수박도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 이번 글에서는 수박의 다양한 효능과 영양성분, 칼로리, 종류, 고르는 방법, 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 수박이란?수박은 덩굴성 식물로 달고 시원한 맛에 대부분 씨가 포함되어 있지만 최근에는 씨 없는 수박도 쉽게 찾아볼 수 있어 먹기 편리합니다. 수박은 92%가 수분으로 이루어져 있어 여름철 수분 보충에 매우 효과적인 과일이고 전 세계적으로 재배되며, 우리나라에서도 여름철 대표 과일로 사랑받고 있습니다. 출처 | Flickr 수박의 효능-수분 보충: 수박의 92%가 수분.. 2024. 6. 11. 이전 1 다음
